Programa de radio dirigido a los sénior, a las personas mayores de 55 años que quieren seguir aprovechando al máximo su tiempo. Contenidos para facilitar un envejecimiento activo y saludable: salud, nutrición, tecnología, un lugar para vivir, recuerdos, ocio, viajes, teatro, libros, música, poesía y humor.
La creadora de Diga Coaching, Silvia Resa, nos ayuda hoy a enfrentar y superar el miedo. Una emoción que en ocasiones dirige nuestra vida. Desde el coaching, Resa nos indica cuáles son los pasos para vencerlo y nos recuerda los beneficios que tiene para nosotros «vivir sin miedo». La coach nos indica el camino a seguir para conseguirlo.
La presidenta de la Fundación Pilares para la Autonomía Personal, Pilar Rodríguez, analiza hoy en el programa las conclusiones de su último estudio sobre los cuidados. Un informe que se presentó a finales del año pasado y que dibuja una radiografía perfecta de la evolución de los cuidados en las últimas décadas en España. Según este estudio, los cuidados siguen estando feminizados aunque se constata una importante incorporación de otros miembros de la familia a estas tareas.
Nuestro compañero Tomás Martínez vuelve, una semana más, a regalarnos una poesía dentro de su sección Los ángeles nos miran durmiendo: La única razón por la que sueño.
Última gala de los Premios Supercuidadores en 2024.
Y cerramos el programa volviendo a los cuidados. Pero en este caso, a través de una nueva edición de los Premios Supercuidadores. El CEO de Supercuidadores, Aurelio López-Barajas, nos avanza todos los detalles de la nueva edición de estos galardones ya consolidados en nuestro país. Conocemos cuáles son las categorías, los premios y los requisitos para participar en una nueva edición de estos premios.
