La Fundación Cruz Roja Española celebrará el lunes 9 de junio, de 16:00 a 17:00 h (formato online), la tercera edición del ciclo Conversaciones Humanitarias, un espacio de diálogo para reflexionar sobre los principales retos sociales desde un enfoque humanitario, interdisciplinar y divulgativo.
Bajo el título “La cara emocional de la soledad: cuidar vínculos, cuidar salud”, este nuevo encuentro se centrará en la soledad no deseada y el aislamiento social como factores clave de vulnerabilidad emocional, y pondrá el foco en cómo abordarlos colectivamente desde el vínculo y el compromiso comunitario.
Abordaje de la soledad
El fenómeno de la soledad no deseada afecta cada vez a más personas en España y ha sido calificado por la OMS como una «epidemia contemporánea». El Barómetro de la Soledad No Deseada en España 2024 revela que:
- 1 de cada 5 adultos en España sufre soledad no deseada.
- El 13,5% la vive de forma crónica, durante más de dos años.
- El impacto es mayor en personas jóvenes: el 25,5% de los jóvenes de entre 16 y 29 años se siente solo.
- Las personas con discapacidad tienen una prevalencia 30 puntos superior respecto a la población general.
A estos datos se suman los hallazgos de la investigación de la propia Fundación Cruz Roja Española, que muestran cómo el aislamiento social impacta al 48,6% de la población y constituye uno de los principales factores de malestar emocional. Además:
- El 16% de la población se siente sola o poco acompañada.
- Un 40% de las personas suspende en participación comunitaria.
- El 17% no se siente integrado en la vida de su comunidad.
- El aislamiento es más prevalente en jóvenes (Generación Z y Millennials) y en personas con niveles socioeconómicos bajos.
La voz de expertos del sector
En esta conversación participarán tres voces expertas con trayectorias complementarias:
- Matilde Fernández, presidenta del Observatorio de Soledad No Deseada (SoledadES), exministra de Asuntos Sociales y activista en políticas inclusivas.
- Sacramento Pinazo Hernandis, presidenta de la Sociedad Valenciana de Geriatría y Gerontología, psicóloga social e investigadora en envejecimiento activo.
- Laura Hijón, periodista y autora del programa “Hablemos de salud mental” de Radio 5, Premio Don Quijote 2023 por su labor de divulgación.
La sesión será facilitada por Molo Cebrián, comunicador y creador del pódcast Entiende Tu Mente, el más escuchado en psicología en español y reciente Premio Ondas Especial del Pódcast a la Trayectoria.
Estrategias para el cuidado colectivo
El objetivo de esta tercera entrega es visibilizar la soledad como un fenómeno estructural y multigeneracional, que impacta de manera diferente según el contexto vital. Desde jóvenes que experimentan desconexión emocional en entornos hiperconectados, hasta mayores que pierden vínculos y espacios comunitarios, se explorarán claves de intervención, miradas transversales y soluciones comunitarias que funcionan.
Además, se abordarán estrategias para romper estigmas como que la soledad es “cosa de mayores” o “una elección individual”, promoviendo en su lugar una narrativa que impulse el cuidado relacional, la participación social y el bienestar colectivo.
