Noticias del mes de octubre de 2024

octubre 2024

El otoño puede causar cansancio debido a la reducción de luz y cambios hormonales que afectan el sueño y el estado de ánimo. Para combatirlo, se recomienda mantener hábitos de sueño, una alimentación equilibrada y ejercicio regular. Las personas mayores son especialmente vulnerables.

El 16 de octubre se celebraron los III entrega de los premios Adopta Un Abuelo un compromiso intergeneracional con las personas mayores. El acto fue dirigido por la periodista Victoria Arnáu y a él acudieron representantes de las empresas que han realizado voluntariado corporativo, así como las residencias de mayores con los que trabajan.   […]

La edad del corazón indica la salud cardiovascular en relación a factores como presión arterial, colesterol, diabetes, tabaquismo, peso y grasa abdominal. Conocerla es clave para prevenir enfermedades.