Una guía de salud para mejorar los cuidados de personas con Alzheimer y otras demencias

En el Centro de Día Municipal Carmen Laforet, de titularidad pública, gestionado por ASISPA-IGON, se ha creado una Guía de Salud en vídeo con consejos e informaciones para el manejo y cuidado de personas con enfermedad de Alzheimer y/o otras demencias.

El primer vídeo de la colección trata sobre el síndrome del ocaso que se define como la alteración del reloj biológico de cada persona, encargado de regular las horas de sueño diarias. En personas enfermas de Alzheimer, el síndrome del ocaso provoca inquietud, agresividad, agitación especialmente por la tarde y al anochecer, al no reconocer la persona enferma la hora de acostarse. 

Consejos para reducir este síndrome

• Mantener actividad durante el día.
• Generar rutinas asociadas a dormir.
• Evitar que duerman todo el día.
• Fomentar la exposición a la luz natural que ayuda a marcar el ciclo vigilia – sueño.
• Evitar ruidos y estímulos intensos a última hora del día.
• Evitar estimulantes naturales con la alimentación a partir de ciertas horas del día.
• Ayudar con música relajante.