Más del 50% de los mayores de 65 años padecen algún trastorno del sueño
Más del 50% de los mayores de 65 años padecen trastornos del sueño. Dormir mal afecta la salud física y mental, aumentando el riesgo de enfermedades. Se aconseja consultar al médico y adoptar buenos hábitos para mejorar la calidad del sueño.
El riñón, el secreto mejor guardado del organismo
En España, más de seis millones de personas sufren enfermedades renales, la mayoría desconocen su situación. Se requieren planes de detección temprana y concienciación sobre la salud renal, resaltando la importancia de la alimentación adecuada en su tratamiento.
